<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Анастасия Вольная</title>
		<link>http://anastasia-volnaya.ru/</link>
		<description>Форум</description>
		<lastBuildDate>Mon, 18 May 2026 09:46:33 GMT</lastBuildDate>
		<generator>uCoz Web-Service</generator>
		<atom:link href="https://anastasia-volnaya.ru/forum/rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		
		<item>
			<title>Брат Игорь</title>
			<link>https://anastasia-volnaya.ru/forum/17-57-1</link>
			<pubDate>Mon, 18 May 2026 09:46:33 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://anastasia-volnaya.ru/forum/17&quot;&gt;О близких и родных&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Описание темы: Мой брат Игорь&lt;br /&gt;Автор темы: allofme&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: mitya_petrov3&lt;br /&gt;Количество ответов: 2</description>
			<content:encoded>Судьба так распорядилась, что родным для меня стал брат Игорь. Не по крови, а по духу и мировосприятию. Ведь главное в людях - это не родство крови и характера ( что тоже важно, наверное), а взаимное доверие и понимание... &lt;br /&gt; ...Я благодарен Богу и судьбе. Игорь приходится троюродным братом Насти. А теперь и моим братом тоже. Благодаря ему я чувствую, что иду. Вижу, что есть свет и жизнь имеет смысл... &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;!--IMG1--&gt;&lt;a href=&quot;http://nastya-volnaya.ucoz.com/_fr/0/7351999.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://nastya-volnaya.ucoz.com/_fr/0/s7351999.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG1--&gt;</content:encoded>
			<category>О близких и родных</category>
			<dc:creator>allofme</dc:creator>
			<guid>https://anastasia-volnaya.ru/forum/17-57-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Мой папа</title>
			<link>https://anastasia-volnaya.ru/forum/17-508-1</link>
			<pubDate>Sat, 16 May 2026 12:37:21 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://anastasia-volnaya.ru/forum/17&quot;&gt;О близких и родных&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Автор темы: allofme&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: false-visibly-plow&lt;br /&gt;Количество ответов: 6</description>
			<content:encoded>Немного о папе: &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;b&gt;Желтов Геннадий Петрович (1936-1996)&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Родился в Брянске. Мама родом из Рязани. Первые годы жили в Николаеве. Папа - военный врач, хирург. Во время войны служил на границе с Японией. Проводил ежедневные операции, спасая наших солдат. Характерна такая деталь, попавшие в плен японцы не сдавались, а делали себе &quot;харакири&quot;, вспарывая свои животы. По окончании войны всей семьей жили в Москве, в районе Тимирязевского парка. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; С будущей женой, Ирой, познакомился в кругу своих друзей: Юрия Кочура и Виктора Скворцова. В дальнейшем, будучи женатыми, все трое продолжили общение. В 1971 году родился сын - Максим. &lt;br /&gt; Все это время, начинаю с 1960 года учился, а потом работал в ЦНИИС - головное научное предприятие СССР по разработке новых видов передачи информации. Последние годы жизни был начальником отдела ЦНИИС по разработке оптико-волоконной и лазерной связи.</content:encoded>
			<category>О близких и родных</category>
			<dc:creator>allofme</dc:creator>
			<guid>https://anastasia-volnaya.ru/forum/17-508-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Пояснения к веб-трансляциям</title>
			<link>https://anastasia-volnaya.ru/forum/212-1012-1</link>
			<pubDate>Fri, 15 May 2026 09:21:55 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://anastasia-volnaya.ru/forum/212&quot;&gt;Пояснения к веб-трансляциям&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Автор темы: allofme&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: dynastycoree&lt;br /&gt;Количество ответов: 2</description>
			<content:encoded>&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:9pt;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color:#783f04&quot;&gt;&lt;b&gt;Уважаемые гости нашего форума!&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color:#783f04&quot;&gt;Это прекрасно, что есть возможность в режиме реального времени видеть происходящее в разных уголках нашей необъятной планеты. Ведь, это одно из главных преимуществ веб-камер, которых так много теперь на просторах интернета.&lt;br /&gt;Но их распространенность порождает другую проблему, а именно: возможность отслеживать их работоспособность в реальном времени. Некоторые камеры работают не каждый день, некоторые отключаются, или их отключают, бывают аварии и другие сложности. Все это приводит к тому, что ссылки на сайты с работающими камерами приводят желающих увидеть что-то  новое к неработающей камере или вообще отключенной бессрочно.&lt;br /&gt;В силу вышесказанного, стараюсь по мере сил регулировать этот процесс и сообщать о неработающих ссылках.&lt;br /&gt;Но не всегда это бывает оперативно и поэтому прошу учесть сие обстоятельство при посещении раздела нашего форума на котором представлены веб-камеры мира.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<category>Пояснения к веб-трансляциям</category>
			<dc:creator>allofme</dc:creator>
			<guid>https://anastasia-volnaya.ru/forum/212-1012-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Мои стихи</title>
			<link>https://anastasia-volnaya.ru/forum/16-58-1</link>
			<pubDate>Wed, 13 May 2026 09:47:53 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://anastasia-volnaya.ru/forum/16&quot;&gt;О себе, о людях, о событиях....&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Автор темы: allofme&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: hywnoz&lt;br /&gt;Количество ответов: 8</description>
			<content:encoded>Иногда случается так, что какой-то образ возникает вдруг, совсем ниоткуда и ложатся строчки... &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; * * * &lt;br /&gt; Красная строка. &lt;br /&gt; Как пауза, &lt;br /&gt; Как пустота. &lt;br /&gt; До срока замолчавшее мгновенье, &lt;br /&gt; Остановившее теченье. &lt;br /&gt; Опустошенье иль волненье? &lt;br /&gt; А может быть небес творенье? &lt;br /&gt; Мгновенье, а за ним перерожденье &lt;br /&gt; Родившееся вдохновенье… &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; * * * &lt;br /&gt; Ползёт червяк и всё не слава Богу, &lt;br /&gt; Наступят на него или пройдут? &lt;br /&gt; Он сам не ведает судьбу свою – дорогу, &lt;br /&gt; И сколько жить ему осталось – не поймёт. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; * * * &lt;br /&gt; Этот путь называется вечность. &lt;br /&gt; Этот шаг называется жизнь. &lt;br /&gt; Впереди там ждёт бесконечность &lt;br /&gt; И дорогу осилит идущий один. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; * * * &lt;br /&gt; Неспешно жизнь моя кончалась &lt;br /&gt; По небу двигались огни &lt;br /&gt; Напрасно грустью сердце сжалось – &lt;br /&gt; В душе моей лишь ты…лишь ты. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; * * * &lt;br /&gt; Мне не страшно умирать &lt;br /&gt; Мне не страшно жить &lt;br /&gt; Нам так больно расставаться &lt;br /&gt; Нам нельзя не быть. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Между жизнью, между смертью &lt;br /&gt; Тонкая струна &lt;br /&gt; Между миром тем и этим &lt;br /&gt; Только пелена &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Нет здесь жизни, нет там смерти &lt;br /&gt; Только верю я &lt;br /&gt; Нам с тобою ради счастья &lt;br /&gt; Жизнь дана не зря. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; * * * &lt;br /&gt; Истинно веруешь – &lt;br /&gt; Любовью исполнена. &lt;br /&gt; Истинно веруя – &lt;br /&gt; Даришь себя - &lt;br /&gt; Бога родного &lt;br /&gt; В сердце храня. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; * * * &lt;br /&gt; Наверно так, &lt;br /&gt; В Нескучном саду &lt;br /&gt; Влюблённые обнялись – им легко. &lt;br /&gt; Наверно там, &lt;br /&gt; В Нескучном саду &lt;br /&gt; Любовь оберегает – им светло. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; * * * &lt;br /&gt; Тихой поступью один, &lt;br /&gt; Мерно двигаюсь сквозь дым. &lt;br /&gt; Чередой холодных зим &lt;br /&gt; Молчалив и нелюдим, &lt;br /&gt; Двигаюсь совсем один. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; * * * &lt;br /&gt; И листья в сумраке ночном &lt;br /&gt; Кружат, кружат, кружат… &lt;br /&gt; И листья, словно первый снег &lt;br /&gt; Лежат, лежат, лежат… &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; * * * &lt;br /&gt; Ты моя жена, &lt;br /&gt; Будь такой всегда &lt;br /&gt; В свете декабря, &lt;br /&gt; В каплях ноября, &lt;br /&gt; Любимая моя... &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;b&gt;* * *&lt;/b&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Не спится &lt;br /&gt; На земле птице. &lt;br /&gt; Кружится. &lt;br /&gt; В небо стремится, &lt;br /&gt; Чтоб возродиться &lt;br /&gt; Вновь &lt;br /&gt; В любовь...</content:encoded>
			<category>О себе, о людях, о событиях....</category>
			<dc:creator>allofme</dc:creator>
			<guid>https://anastasia-volnaya.ru/forum/16-58-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Мое спортивное  видео</title>
			<link>https://anastasia-volnaya.ru/forum/76-403-1</link>
			<pubDate>Mon, 11 May 2026 13:40:40 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://anastasia-volnaya.ru/forum/76&quot;&gt;Спорт&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Автор темы: allofme&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: kaeganherberth&lt;br /&gt;Количество ответов: 5</description>
			<content:encoded>Предлагаю Вам посмотреть на мое видео, снятое  в городе Звенигород на берегу Москва-реки, 1 июня 2013 года. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; Здесь представлены некоторые техники перемещений, уходы с линии атаки, удары руками и ногами в нижний и средний уровни, блокировки и парирования, защита от ударов ногами и связки блок-удар &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;!--BBvideo--&gt;&lt;span id=&quot;scr08u21uLz1Q&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;script type=&quot;text/javascript&quot;&gt;_uVideoPlayer({&apos;url&apos;:&apos;http://www.youtube.com/watch?v=5IjonGqjOPg&apos;,&apos;width&apos;:&apos;425&apos;,&apos;height&apos;:&apos;355&apos;},&apos;scr08u21uLz1Q&apos;);&lt;/script&gt;&lt;!--/BBvideo--&gt;</content:encoded>
			<category>Спорт</category>
			<dc:creator>allofme</dc:creator>
			<guid>https://anastasia-volnaya.ru/forum/76-403-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Книги</title>
			<link>https://anastasia-volnaya.ru/forum/16-15-1</link>
			<pubDate>Fri, 08 May 2026 09:51:32 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://anastasia-volnaya.ru/forum/16&quot;&gt;О себе, о людях, о событиях....&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Описание темы: Интересные  книги&lt;br /&gt;Автор темы: allofme&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: ywqvaf_ywqvaf&lt;br /&gt;Количество ответов: 8</description>
			<content:encoded>Последнее время много читаю. Получаю наслаждение от прочитанного. Восхищаюсь талантом... &lt;br /&gt; Этой зимой прочитал Гете - Фауста, Толстого - Анну Каренину и вот сейчас - Гюго - Человек, который смеется. Просто нет слов. Наверно бессмысленно описывать ощущения. Просто лучше читать. Страдания и боль. А вместе с ним рождение. Запомнилась фраза и последней книги: &quot;Общество - мачеха, природа - мать. Общество - это мир, в котором живет наше тело, природа - мир нашей души. Первое приводит человека к гробу, к сосновому ящику в могиле и на том кончается. Вторая ведет к вольному полету, к преображению в лучах зари, к растворению в беспредельности, где сияют звезды и не иссякает жизнь.&quot;</content:encoded>
			<category>О себе, о людях, о событиях....</category>
			<dc:creator>allofme</dc:creator>
			<guid>https://anastasia-volnaya.ru/forum/16-15-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Графика Максима Желтова</title>
			<link>https://anastasia-volnaya.ru/forum/138-533-1</link>
			<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 11:35:14 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://anastasia-volnaya.ru/forum/138&quot;&gt;Графика&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Автор темы: allofme&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: yamdu_yamdu&lt;br /&gt;Количество ответов: 6</description>
			<content:encoded>Здесь представлены избранные мои работы, созданные в период с 1998 по 2008 годы: &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;a href=&quot;http://nastya-volnaya.ucoz.com/_fr/5/3724058.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://nastya-volnaya.ucoz.com/_fr/5/s3724058.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG1--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG2--&gt;&lt;a href=&quot;http://nastya-volnaya.ucoz.com/_fr/5/4968194.jpg&quot; class=&quot;ulightbox&quot; target=&quot;_blank&quot; title=&quot;Нажмите, для просмотра в полном размере...&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://nastya-volnaya.ucoz.com/_fr/5/s4968194.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;!--IMG2--&gt;&lt;/div&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;!--IMG3--&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; style=&quot;margin:0;padding:0;border:0;&quot; src=&quot;http://nastya-volnaya.ucoz.com/_fr/5/0699694.jpg&quot; align=&quot;&quot; /&gt;&lt;!--IMG3--&gt;&lt;/div&gt;</content:encoded>
			<category>Графика</category>
			<dc:creator>allofme</dc:creator>
			<guid>https://anastasia-volnaya.ru/forum/138-533-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Коллекция беспозвоночных  мезозоя</title>
			<link>https://anastasia-volnaya.ru/forum/77-438-1</link>
			<pubDate>Wed, 25 Mar 2026 12:01:20 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://anastasia-volnaya.ru/forum/77&quot;&gt;Палеонтология&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Автор темы: allofme&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: baqvq_baqvq&lt;br /&gt;Количество ответов: 2</description>
			<content:encoded>&lt;i&gt;Предлагаю посмотреть видео, где представлена моя небольшая подборка окаменелостей беспозвоночных мезозоя. &lt;br /&gt; &lt;/i&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;!--BBvideo--&gt;&lt;span id=&quot;scr08qO1uLyYd&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;script type=&quot;text/javascript&quot;&gt;_uVideoPlayer({&apos;url&apos;:&apos;http://www.youtube.com/watch?v=Hryi4itTbvU&apos;,&apos;width&apos;:&apos;425&apos;,&apos;height&apos;:&apos;355&apos;},&apos;scr08qO1uLyYd&apos;);&lt;/script&gt;&lt;!--/BBvideo--&gt; &lt;br /&gt;</content:encoded>
			<category>Палеонтология</category>
			<dc:creator>allofme</dc:creator>
			<guid>https://anastasia-volnaya.ru/forum/77-438-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Евпатория</title>
			<link>https://anastasia-volnaya.ru/forum/19-1027-1</link>
			<pubDate>Tue, 24 Feb 2026 11:48:57 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://anastasia-volnaya.ru/forum/19&quot;&gt;Там, где красиво&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Автор темы: allofme&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: chloeabele07&lt;br /&gt;Количество ответов: 1</description>
			<content:encoded>Телевидение Евпатории представляет познавательную передачу о истории своего города, насчитывающую более 2500 лет:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;!--BBvideo--&gt;&lt;span id=&quot;scr36tj1FYX3l&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;script type=&quot;text/javascript&quot;&gt;_uVideoPlayer({&apos;url&apos;:&apos;https://www.youtube.com/watch?v=LwMgcCLQ3_8&apos;,&apos;width&apos;:&apos;640&apos;,&apos;height&apos;:&apos;360&apos;},&apos;scr36tj1FYX3l&apos;);&lt;/script&gt;&lt;!--/BBvideo--&gt;</content:encoded>
			<category>Там, где красиво</category>
			<dc:creator>allofme</dc:creator>
			<guid>https://anastasia-volnaya.ru/forum/19-1027-1</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Путешествия</title>
			<link>https://anastasia-volnaya.ru/forum/10-1086-1</link>
			<pubDate>Tue, 24 Feb 2026 11:48:44 GMT</pubDate>
			<description>Форум: &lt;a href=&quot;https://anastasia-volnaya.ru/forum/10&quot;&gt;А здесь Вы еще не были?&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Описание темы: Подборка новых видео&lt;br /&gt;Автор темы: allofme&lt;br /&gt;Автор последнего сообщения: chloeabele07&lt;br /&gt;Количество ответов: 6</description>
			<content:encoded>Предлагаю посмотреть мою подборку видео-зарисовок о местах, которые посещал последнее время:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;!--BBvideo--&gt;&lt;span id=&quot;scr23nt1Oc3Hm&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;script type=&quot;text/javascript&quot;&gt;_uVideoPlayer({&apos;url&apos;:&apos;https://www.youtube.com/watch?v=3U2lq54-EPo&apos;,&apos;width&apos;:&apos;640&apos;,&apos;height&apos;:&apos;360&apos;},&apos;scr23nt1Oc3Hm&apos;);&lt;/script&gt;&lt;!--/BBvideo--&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;!--BBvideo--&gt;&lt;span id=&quot;scr33nt1Oc3Hm&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;script type=&quot;text/javascript&quot;&gt;_uVideoPlayer({&apos;url&apos;:&apos;https://www.youtube.com/watch?v=uOGrxLYSX9A&apos;,&apos;width&apos;:&apos;640&apos;,&apos;height&apos;:&apos;360&apos;},&apos;scr33nt1Oc3Hm&apos;);&lt;/script&gt;&lt;!--/BBvideo--&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;!--BBvideo--&gt;&lt;span id=&quot;scr43nt1Oc3Hm&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;script type=&quot;text/javascript&quot;&gt;_uVideoPlayer({&apos;url&apos;:&apos;https://www.youtube.com/watch?v=SM0PWDKxL6E&apos;,&apos;width&apos;:&apos;640&apos;,&apos;height&apos;:&apos;360&apos;},&apos;scr43nt1Oc3Hm&apos;);&lt;/script&gt;&lt;!--/BBvideo--&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;и другие.... на канале: &lt;a class=&quot;link&quot; target=&quot;_blank&quot; href=&quot;https://u.to/Hkc2HA&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;https://u.to/Hkc2HA&lt;/a&gt;</content:encoded>
			<category>А здесь Вы еще не были?</category>
			<dc:creator>allofme</dc:creator>
			<guid>https://anastasia-volnaya.ru/forum/10-1086-1</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>